Embarazo y enfermedades de las encías

El embarazo es un hermoso viaje en el que se nutre al bebé que llevamos dentro. Sin embargo, uno de los problemas más desatendidos es la mala salud bucal de algunas mujeres embarazadas. Aproximadamente la mitad de las futuras madres probablemente sufran enfermedades periodontales o de las encías durante el embarazo. Como resultado de los cambios hormonales y de una higiene dental relativamente deficiente, las encías tienden a ser excesivamente sensibles durante el embarazo, lo que provoca problemas como gingivitis (inflamación de las encías) y periodontitis (inflamación que se extiende hasta el hueso alveolar). Se trata de una destrucción inflamatoria crónica de los tejidos blandos y duros que sostienen el diente [ 1 ].

La saliva, los alimentos y las bacterias forman una capa sobre los dientes llamada placa y hacen que las encías sean propensas a sangrar. Las encías se enrojecen y se hinchan y pueden presentar una sensibilidad extrema. Permítanos ayudarle a descifrar todo lo relacionado con la enfermedad de las encías durante el embarazo.

En este artículo

• Síntomas de enfermedades de las encías durante el embarazo
• Gingivitis del embarazo
• Causas de las enfermedades de las encías durante el embarazo
• Enfermedades de las encías y parto prematuro
• Prevención de la caries dental durante el embarazo
• Preguntas frecuentes

Síntomas de enfermedades de las encías durante el embarazo

La inflamación de las encías suele aparecer entre el tercer y octavo mes de embarazo. Los vómitos durante el embarazo también hacen que los ácidos del estómago corroan los dientes. Si las encías no se limpian, comienzan a afectar la mandíbula subyacente, causando periodontitis. Esta afección puede provocar un parto prematuro o un bajo peso del bebé al nacer, lo que complica aún más el embarazo. Las mujeres que ya tienen problemas dentales pueden sentir que el embarazo ha empeorado su salud bucal. Según estudios de investigación, alrededor del 40% de las mujeres embarazadas tendrán algún tipo de enfermedad de las encías [ 2 ]. La enfermedad de las encías es entre 1,8 y 2,2 veces más frecuente entre las mujeres embarazadas que entre las que no lo están [ 3 ]. Los síntomas habituales de las enfermedades de las encías son encías rojas que pueden sangrar al cepillarse, sensibilidad intensa y dolor. Estos síntomas pueden agravar aún más la hinchazón y el sangrado del tejido de las encías [ 4 ].

Algunos de los síntomas comunes de las enfermedades de las encías durante el embarazo incluyen:

• Inflamación, enrojecimiento y dolor de las encías.
• Se desarrolla mal olor o sabor de boca.
• Dolor de muelas debido al aumento del riesgo de caries dental [ 4 ]
• Cualquier tipo de tumor en la boca podría indicar la formación de un tumor del embarazo, que es en realidad un término fuerte para referirse a una reacción inflamatoria inofensiva a una irritación local. Por lo general, desaparecen después del embarazo o pueden requerir una pequeña extirpación quirúrgica en algunos casos.

Gingivitis del embarazo

El aumento de los niveles de progesterona durante el embarazo aumenta el riesgo de que las mujeres embarazadas desarrollen problemas dentales, ya que provoca una respuesta exagerada a la placa bacteriana. La gingivitis es común en las mujeres durante los meses 3 a 8 del embarazo y, aunque sigas una rutina de cuidado bucal saludable, corres el riesgo de desarrollar gingivitis durante el embarazo [ 5 ].

Es muy recomendable acudir al dentista antes de la concepción, pero si no lo haces, debes avisarle al dentista cuando quedes embarazada para que pueda programar las citas correspondientes. Las limpiezas dentales durante el segundo trimestre o principios del tercer trimestre te ayudarán a lidiar con la gingivitis.

[Lea: Progesterona durante el embarazo ]

Causas de las enfermedades de las encías durante el embarazo

Existen diversas razones que pueden provocar una mala salud dental. A continuación, se enumeran algunas de ellas:

1. Una higiene bucal inadecuada permite que las bacterias de la placa y el cálculo permanezcan en los dientes e infecten las encías [ 6 ].
2. Los cambios hormonales durante el embarazo hacen que los tejidos de las encías reaccionen de manera más severa a cuerpos extraños[ 4 ].
3. El estrés durante el embarazo también puede desencadenar la formación de bacterias [ 7 ].
4. La gingivitis se produce por una dieta rica en carbohidratos y una alimentación inadecuada o por la ingesta de alimentos con un alto contenido en azúcar. Además, durante el embarazo, las causas más comunes de los problemas de salud dental son los antojos de productos azucarados, los vómitos y las arcadas al cepillarse los dientes [ 4 ].

Enfermedades de las encías y parto prematuro

Estudios importantes han demostrado que existe una relación entre la mala higiene dental y el nacimiento prematuro. Los investigadores de un estudio que publicaron sus resultados en The Journal of the American Dental Association descubrieron que las mujeres embarazadas con enfermedad crónica de las encías tenían entre cuatro y siete veces más probabilidades de dar a luz de forma prematura (antes de la semana 37 de gestación) y de tener bebés con bajo peso que las madres con encías sanas[ 1 ].

Sin embargo, aún no se ha establecido si el tratamiento de las enfermedades de las encías reduce el riesgo de parto prematuro o de bajo peso.

[Leer: 6 Remedios caseros para los vómitos durante el embarazo ]

Prevención de la caries dental durante el embarazo

La regla básica es que debes mantener una buena higiene dental para evitar o mitigar los problemas de salud bucal. A continuación, se incluye una lista de algunos problemas relacionados con el embarazo que pueden afectar negativamente a tu higiene dental.

• Las náuseas matutinas o la sensación de náusea por la mañana pueden hacer que algunas mujeres embarazadas dejen de cepillarse los dientes. El uso de una pasta de dientes de sabor suave puede simplificar el malestar. Enjuáguese la boca con agua o enjuague bucal si sufre vómitos o náuseas matutinas.
• Coma el tipo adecuado de alimentos para mantener sanos sus dientes y a su bebé. Evite los bocadillos azucarados y beba mucha agua y productos lácteos como yogur, queso y leche. Los productos lácteos son ricos en minerales esenciales y ayudan a mantener sanos sus dientes y encías. Los problemas dentales durante el embarazo requieren atención y cuidado [ 4 ].
• Las limpiezas dentales durante el embarazo deben realizarse únicamente en manos de un dentista experto. El aumento de los niveles de hormonas durante el embarazo puede provocar que las encías se inflamen, que se acumule comida e incluso sangren. Tomar vitamina C puede tratar esta afección.
• Si necesita realizar algún trabajo dental, como coronas o empastes, hágalo durante el segundo trimestre. Posponga todo trabajo dental innecesario o cosmético hasta el parto. Durante el embarazo, solo se pueden realizar trabajos dentales de emergencia, como extracciones dentales o endodoncias [ 4 ]. Después de todo, es mejor no exponer a un bebé en desarrollo a ningún riesgo, por mínimo que sea.
• Una rutina diaria de cuidado bucal es fundamental. Cepillarse los dientes dos veces y usar hilo dental al menos antes de acostarse realmente ayuda [ 4 ].
• Evita los antojos de comida que te hagan comer algo dulce.
• Utilice una solución de sal en agua tibia para enjuagarse los dientes.
• Evite las bebidas gaseosas y azucaradas.
• Nunca te cepilles los dientes después de vomitar, en lugar de eso frótate un poco de pasta de dientes en los dientes para refrescarlos.

¡No te preocupes! No estás sola en el problema de las enfermedades de las encías durante el embarazo. Los cambios en las encías son una manifestación común durante el embarazo. Sin embargo, conocer los primeros signos y recibir atención dental a tiempo es fundamental para detener la progresión de la enfermedad y evitar un mayor deterioro para proteger tu salud y la de tu bebé. Una dieta equilibrada, una buena rutina de cuidado bucal y un poco de concienciación pueden ayudarte al menos a lidiar con los problemas de las encías, o incluso a prevenirlos.

¡Feliz embarazo!

Lea también: 10 remedios naturales para aliviar el dolor de muelas durante el embarazo

Preguntas frecuentes

1. ¿La enfermedad de las encías desaparece después del embarazo?

Cuando aumenta la producción de progesterona durante el embarazo, aumenta el flujo sanguíneo a la boca y hace que las encías sean más susceptibles a las infecciones por gérmenes. La enfermedad de las encías durante el embarazo suele desaparecer después del parto.

2. ¿Cómo se manifiesta la gingivitis del embarazo?

Si tienes enfermedad de las encías durante el embarazo, cuando te cepillas los dientes, estos sangran. Las encías se ponen rojas, hinchadas e inflamadas. Otro problema que acompaña a la enfermedad de las encías durante el embarazo es la falta de aliento.

3. ¿A qué huele la gingivitis?

Si tiene gingivitis, su aliento puede oler a azufre o a huevos podridos. Esto se debe a que los microorganismos de la boca producen compuestos que huelen de forma similar a estas sustancias.

4. ¿Qué tan rápido progresa la enfermedad de las encías?

La progresión de la enfermedad de las encías es lenta pero constante. La placa solo tarda cuatro días en alcanzar su extensión máxima.

Referencias

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1. Enfermedad periodontal en el embarazo y resultados adversos del embarazo: avances en los mecanismos relacionados y estrategias de manejo
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9640773/
2. Enfermedad periodontal y resultados del embarazo: es hora de seguir adelante
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3270055/
3. Prevalencia, gravedad de la extensión y factores de riesgo de la gingivitis en una población de mujeres embarazadas de 3 meses: un estudio transversal multicéntrico
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10179599/
4. Cuidado bucal durante el embarazo
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6883753/
5. Conocimientos de las mujeres embarazadas sobre la gingivitis durante el embarazo y la salud bucal de los niños
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6777164/
6. Enfermedad periodontal: repercusiones en la salud de la mujer embarazada y del recién nacido: un estudio de cohorte
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6874354/
7. Relación entre la inflamación gingival y el embarazo
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4385665/

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