¿Cómo calcular las semanas y meses de embarazo?

¡Felicitaciones por tu prueba de embarazo positiva ! Una de las primeras cosas que muchas mujeres quieren determinar después de enterarse de que están embarazadas es la fecha prevista del parto. Quizás te preguntes en qué mes nacerá tu bebé, cuál es su signo del zodiaco o qué tan grande es el feto en esta etapa. La anticipación de sostener las pequeñas manos de tu pequeño por primera vez puede hacer que sientas curiosidad por la duración de tu embarazo.

¿Es un embarazo de 38 o 40 semanas? Comprender la duración del embarazo puede resultar confuso, ya que a menudo surgen preguntas sobre días, semanas y meses. Las calculadoras de embarazo o los gráficos que calculan las semanas de embarazo pueden resultar increíblemente útiles para brindar claridad. En esta guía, te ayudaremos a comprender cómo funcionan las calculadoras de embarazo y cómo puedes usarlas para determinar las semanas y meses de tu embarazo.

Tabla de contenido

1. Vídeo – Cómo calcular las semanas y meses de embarazo
2. ¿Cuando comienza el embarazo?
3. ¿Cuánto dura el embarazo en semanas?
4. Tabla de conversión de semanas a meses de embarazo
5. Errores comunes al calcular semanas y meses de embarazo
6. ¿Diferencias entre edad gestacional y edad fetal?
7. ¿Qué son los trimestres?
8. Importancia del seguimiento preciso del embarazo
9. ¿Cómo calcular la fecha estimada del parto durante el embarazo?
10. ¿Cuándo se considera que un parto es prematuro o tardío?
11. ¿Qué pasa si mis períodos son irregulares?
12. ¿Cuánto durará mi embarazo?
13. ¿Cómo se calculan las semanas y meses del embarazo?
14. ¿Cómo calculan los médicos las semanas y meses del embarazo?
15. Preguntas frecuentes
16. Referencias

Vídeo – Cómo calcular las semanas y meses de embarazo

¿Cuando comienza el embarazo?

Según los expertos, el embarazo comienza a partir del primer día de la última menstruación ( 1 ). Sin embargo, el cálculo a partir del último día de menstruación puede ser técnicamente incorrecto. Aunque recuerdes la fecha de la relación sexual, el cálculo a partir de la última menstruación no es 100% seguro.

A veces, los espermatozoides no fecundan el óvulo inmediatamente después de la relación sexual. Pueden pasar hasta 3 días antes de que lleguen al óvulo. Después de la fecundación del óvulo, que suele ocurrir el día 14, tardan unos 5-6 días en implantarse en el útero ( 2 ). Por lo tanto, no hay evidencia precisa para decir cuándo una mujer concibe después de la relación sexual.

¿Cuánto dura el embarazo en semanas?

Bien, ahora que ya sabes el día de inicio del embarazo, otra pregunta que genera curiosidad es: “¿Cuánto dura en semanas?”. En la mayoría de los casos, el embarazo dura de 38 a 42 semanas. Para que sea más conveniente, la fecha probable de parto según el último último período menstrual será de 280 días o 40 semanas. El embarazo a término se divide en tres trimestres ( 3 ).

Primer trimestre : El primer trimestre dura de 3 meses a 3,5 meses o 14 semanas.
Segundo trimestre : El segundo trimestre dura de 3 meses a 3,5 meses o 14 semanas.
Tercer trimestre : El tercer trimestre dura 3 meses o 12 semanas.

Tabla de conversión de semanas a meses de embarazo

Comprender las semanas y los meses del embarazo puede resultar confuso para una mujer. Los diferentes criterios, como meses, semanas y trimestres, pueden generar mucha confusión. Para simplificarlo y que lo entienda mejor, aquí se incluye una tabla rápida de conversión de semanas a meses del embarazo ( 4 ).

Errores comunes al calcular semanas y meses de embarazo

Es posible que la ecografía realizada al principio del embarazo para predecir la fecha del parto no coincida con el historial menstrual o de concepción. En muchos casos, calcular las semanas y meses de embarazo puede ser un desafío y dar lugar a los errores comunes que se enumeran a continuación.

1. Cálculo erróneo de la fecha de inicio

El embarazo se calcula a partir del primer día de la última menstruación (FUM) en lugar de a partir de la fecha de concepción. Algunas mujeres comienzan el cálculo unas dos semanas antes de la fecundación y la ovulación, lo cual es erróneo.

2. Error en el cálculo de meses

Muchas mujeres suponen que cada mes tiene cuatro semanas, por lo que calculan las semanas y meses de embarazo basándose en cuatro semanas. Esto puede llevar a un cálculo erróneo, ya que el embarazo dura 40 semanas, que pueden convertirse en 9 o 10 meses en promedio.

3. Ignorar la variabilidad del ciclo menstrual

El ciclo menstrual de todas las mujeres no es el mismo ni tiene 28 días de ciclo menstrual. Algunas tienen ciclos más largos o más cortos, dependiendo de la ovulación ( 5 ). Esto puede afectar el cálculo de los meses o semanas de embarazo.

4. Confusión entre edad gestacional y edad fetal

La edad fetal es aproximadamente dos semanas menor que la edad gestacional medida por el FUM. La falta de coincidencia de estas fechas puede generar confusión de dos semanas ( 6 ).

¿Diferencias entre edad gestacional y edad fetal?

Algunas mujeres suelen utilizar los términos edad gestacional y edad fetal indistintamente, pero ambos términos son diferentes entre sí ( 7 ). Comprendamos sus diferencias con la ayuda de esta tabla:

¿Qué son los trimestres?

El embarazo se divide en tres trimestres, cada uno de los cuales dura aproximadamente 3 meses ( 8 ). Como la mayoría de los embarazos duran aproximadamente 9 meses, cada trimestre dura aproximadamente 3 meses y es el estándar en todo el mundo. La distribución de los trimestres es la siguiente:

1. Primer trimestre: desde el comienzo de tu embarazo hasta aproximadamente las 13 semanas y 6 días.
2. Segundo trimestre: comienza cuando tienes 14 semanas y dura hasta las 27 semanas más 6 días.
3. Tercer trimestre: comienza cuando tienes 28 semanas hasta el momento en que nace tu bebé.

Importancia del seguimiento preciso del embarazo

El conocimiento preciso de la edad gestacional es crucial por numerosas razones. Por ejemplo, la edad gestacional exacta ayuda a determinar los intervalos precisos necesarios para las visitas de atención prenatal, lo que permite a las mujeres embarazadas hablar de sus inquietudes y síntomas con mayor precisión con los expertos en atención médica. Además, el seguimiento preciso puede ayudar a gestionar los desafíos asociados con el embarazo. Asimismo, el seguimiento preciso del diario del embarazo puede ayudar a conocer mejor el movimiento fetal, el desarrollo de los órganos, los patrones de frecuencia cardíaca y el progreso ( 9 ).

¿Cómo calcular la fecha estimada del parto durante el embarazo?

La fecha probable de parto puede predecirse mediante el primer día de la última menstruación y la rueda menstrual. Los médicos pueden calcular la fecha probable de parto determinando el primer día de la última menstruación o sumando siete días y luego restando tres meses. Sin embargo, esta regla puede ser aplicable si una mujer tiene un ciclo menstrual regular de 28 días. Sin embargo, si el ciclo menstrual es largo o corto, la fecha probable de parto puede variar. La ecografía durante el primer trimestre se utiliza generalmente para determinar la fecha probable de parto en función de la última menstruación ( 10 ).

¿Cuándo se considera que un parto es prematuro o tardío?

Cuando un bebé nace antes de las 37 semanas del período de gestación, se considera parto prematuro o parto pretérmino. Si un bebé nace después de las 42 semanas de embarazo, se considera embarazo prolongado o embarazo tardío. Con el parto prematuro, existen varios riesgos, como mala nutrición, bajo peso y desarrollo lento ( 11 ).

[Lea: Parto prematuro: causas, factores de riesgo, signos, prevención y tratamiento]

¿Qué pasa si mis períodos son irregulares?

El cálculo de la fecha de parto estimada funciona mejor cuando tienes ciclos regulares y te llega la regla cada 28 días. Debido a que, si tus períodos son irregulares, no sabrás cuál es tu fecha límite menstrual y no se puede determinar la fecha de ovulación, llegar a la fecha de parto estimada puede ser difícil.

En tal caso, la primera ecografía o ecografía para determinar la fecha del parto le dará una fecha de parto viable. El ecografista medirá a su bebé desde la coronilla hasta el largo, es decir, desde la cabeza hasta las nalgas. Esta medida es una buena idea precisa de cuánto tiempo lleva su embarazo ( 12 ).

[Lea: ¿Cuándo tendré mi primera ecografía durante el embarazo? ]

¿Cuánto durará mi embarazo?

La mayoría de los embarazos duran entre 38 y 42 semanas. Pero, para mayor comodidad, la fecha de parto se calcula 280 días después de la fecha límite de la menstruación. Doscientos ochenta días o 40 semanas ( 13 ). El bebé permanece dentro del útero solo durante 38 semanas. Y casi siempre se adelanta dos semanas en el embarazo.
Básicamente, el embarazo de 40 semanas dura:

• 9 meses calendario (30 o 31 días cada uno)
• 10 meses lunares (28 días cada uno)

¿Cómo se calculan las semanas y meses del embarazo?

En la primera semana de tu embarazo (según el FUM), tienes cero semanas de embarazo. En la segunda semana, tienes una semana de embarazo. Eso significa que, en la semana n de tu embarazo, tienes (n-1) semanas de embarazo. Si bien esto puede sonar un poco confuso, funciona exactamente como funciona nuestra edad. Entonces, cuando estás en la semana 10 de embarazo, dices que tienes nueve semanas de embarazo. La misma regla se aplica también para los “ meses” . En el primer mes de tu embarazo, tienes cero meses de embarazo (por muy tonto que suene). En el segundo mes, dices que tienes un mes de embarazo, y así sucesivamente ( 14 ).

¿Cómo calculan los médicos las semanas y meses del embarazo?

Los médicos calculan las semanas y meses de embarazo utilizando un conjunto de tres métodos para contar las semanas de embarazo: basándose en la FUM, utilizando una ecografía y un examen físico exhaustivo.

1. Método de examen físico

Se puede saber en qué semana de embarazo se encuentra una mujer por el tamaño del útero. En la semana 12, el médico puede palpar el útero por encima de la pelvis ( 15 ).

[Lea: Altura del fondo uterino durante el embarazo: ¿cómo medir el tamaño del vientre durante el embarazo? ]

2. Utilizando el método de ultrasonido

La ecografía funciona cuando no se conoce la fecha límite de menstruación o se tienen períodos irregulares. Se basa en la medición del saco gestacional y del feto. El ecografista calcula el tamaño del bebé desde la cabeza hasta los pies y proporciona la longitud cráneo-caudal o LCC. La primera ecografía durante el embarazo ayuda al médico a estimar las semanas de embarazo en función del crecimiento del bebé.

Así que sí, calculaste 40 semanas a partir del último menstruación y listo, ya tienes la fecha prevista del parto. Sin embargo, recuerda que esto es solo una estimación. Solo muy pocas mujeres, un escaso 5 %, dan a luz exactamente en la fecha prevista. La fecha real para un embarazo a término puede ser cualquier momento entre la semana 38 y la semana 42, es decir, una semana antes o después de la fecha prevista del parto. ¿Por qué? ¡Porque tu bebé no ha visto tu cálculo! Planeas todo teniendo en cuenta la fecha prevista del parto, ¡pero recuerda siempre que es una estimación!

¡Te deseo un embarazo feliz y seguro! ¡Cuídate!

[Lea también: Etapas del embarazo por semana]

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuándo estás oficialmente embarazada?

Estarás oficialmente embarazada aproximadamente 21 días después de la fecundación. Después de la fecundación del óvulo, que suele ocurrir el día 14, la implantación en el útero demora entre 5 y 6 días.

2. ¿5 semanas de embarazo significa 3 semanas?

Sí, las 5 semanas de embarazo significan 3 semanas. El feto en crecimiento en realidad tiene solo 3 semanas. Las semanas de embarazo generalmente se calculan a partir del último período, por lo que en la primera semana, el cuerpo se prepara para la implantación.

3. ¿Cómo puedo saber si estoy embarazada sin una prueba?

La falta de período, dolor en los senos, náuseas y micción frecuente son algunos de los signos que indican que estás embarazada.

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Referencias

1. NHS, usted y su embarazo entre la semana 1 y la 3: https://www.nhs.uk/pregnancy
2. Asociación Estadounidense del Embarazo, 1-2 semanas de embarazo:
   https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/week-by-week/pregnancy-week-1-2/
3. ACOG, ¿Cuánto dura el embarazo? – https://www.acog.org/womens-health/
4. NHS, el peso y la altura de su bebé: https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development
5. Better Health Channel, ciclo menstrual: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/
6. Kullinger M, Granfors M, Kieler H, Skalkidou A. La discrepancia entre los métodos de datación del embarazo afecta los resultados obstétricos y neonatales: un estudio de cohorte de registro basado en la población. Sci Rep. 2018 Ma –
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932022/
7. Asociación Estadounidense del Embarazo, Desarrollo fetal: cómo calcular la edad gestacional:
   https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/while-pregnant/fetal-development/
8. Sistema de salud Jackson Health: cómo comprender cada trimestre del embarazo:
   https://maternity.jacksonhealth.org/pregnancy-milestones/
9. Morgan JA, Cooper DB. Fechado del embarazo. [Actualizado el 12 de septiembre de 2022]. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; enero de 2024 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK442018/
10. Stanford Medicine, Ultrasonido en el embarazo – https://www.stanfordchildrens.org
11. Organización Mundial de la Salud, Nacimiento prematuro – https://www.who.int/news-room/
12. Edwards KI, Itzhak P. Fecha estimada de entrega. [Actualizado el 24 de octubre de 2022]. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK536986/
13. WebMD, Cómo estimar la fecha del parto: https://www.webmd.com/women/estimate-due-date
14. Johns Hopkins Medicine, Cómo calcular la fecha de parto – https://www.hopkinsmedicine.org/health/
15. Naidu K, Fredlund KL. Evaluación de la edad gestacional. [Actualizado el 24 de julio de 2023]. En: StatPearls [Internet]. Isla del Tesoro (FL): StatPearls Publishing; 2024 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526000/

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