Los 5 principales riesgos del hipotiroidismo durante el embarazo

El embarazo es la etapa más preciada de la vida de una mujer. El cuerpo atraviesa una gran cantidad de cambios y las hormonas trabajan para apoyar a la nueva vida en ciernes. Durante este período, es importante tener algunos parámetros de salud bajo control para navegar por un camino sin sobresaltos. La disfunción tiroidea es uno de esos problemas que no se debe ignorar, especialmente cuando se está embarazada.

Las mujeres necesitan mantener un nivel adecuado de hormona tiroidea durante el embarazo, ya que no solo está en juego su cuerpo, sino también el desarrollo del bebé. Por lo tanto, si le han diagnosticado hipotiroidismo, debe comenzar el tratamiento de inmediato y sin demora. Lea este artículo para conocer los riesgos que presenta el hipotiroidismo durante el embarazo.

En este artículo

• ¿Qué es el hipotiroidismo?
• Los 5 principales riesgos del hipotiroidismo durante el embarazo
• ¿Cómo puedo controlar el hipotiroidismo durante el embarazo?
• Preguntas frecuentes

¿Qué es el hipotiroidismo?

El hipotiroidismo es una condición en la que la glándula tiroides (ubicada en la región del cuello y con forma de una pequeña mariposa) produce una cantidad inadecuada de hormonas tiroideas, lo cual es extremadamente importante para mantener nuestro sistema metabólico en funcionamiento.

El hipotiroidismo, si no se trata durante el embarazo, puede provocar complicaciones maternas y fetales, como bajo peso al nacer, partos prematuros, anemia, etc. (1) . La disfunción tiroidea puede ser autoinmune o gestacional. El diagnóstico y el tratamiento correctos durante el embarazo pueden ayudar a evitar complicaciones innecesarias.

Los 5 principales riesgos del hipotiroidismo durante el embarazo

Si bien se ha concluido que las mujeres que tienen tiroides pueden tener complicaciones durante el embarazo y el parto, un control adecuado y cercano de los niveles de tiroides durante el embarazo puede ayudar a que el parto transcurra sin problemas (2a) .

A continuación se presentan algunos riesgos potenciales que puede traer el hipotiroidismo durante el período de embarazo.

1. El feto puede sufrir retraso en el desarrollo

Durante los primeros meses del embarazo, el feto depende de las hormonas. Por lo tanto, si la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para satisfacer las necesidades del cuerpo, el feto recibirá menos hormonas. La hormona tiroidea desempeña un papel importante en el desarrollo del cerebro del feto (2b) . También se ha descubierto que los niños cuyas madres tenían problemas de tiroides sufren problemas de aprendizaje.

2. Preeclampsia

El hipotiroidismo, si no se trata, puede provocar preeclampsia (3) . Es una afección muy grave durante el embarazo en la que el feto muestra signos de presión arterial alta y, como consecuencia, daños en sus órganos. Puede ser una afección muy grave, incluso mortal, tanto para usted como para su hijo. En este momento, la única salida es dar a luz al bebé. Pero, por otra parte, si es demasiado pronto para dar a luz, usted y su médico se enfrentan al enorme desafío de mantener sano al bebé y darle el tiempo adecuado para madurar.

[Leer: Preeclampsia ]

3. Anemia

Si su sistema metabólico no funciona como debería debido a una falta de hormonas tiroideas, puede provocar un aumento de células sanguíneas no saludables en su cuerpo. Como su cuerpo produce más sangre para hacer frente a las demandas de un feto en crecimiento, la falta de hierro y otros nutrientes esenciales puede obstaculizar el crecimiento de los glóbulos rojos. Como resultado, puede desarrollar anemia. (2c)

Es una afección en la que las células sanguíneas no tienen suficientes glóbulos rojos sanos para transportar oxígeno a su bebé y a los tejidos de su cuerpo. Aunque es normal tener anemia leve durante el embarazo, si se vuelve grave, existe una amenaza potencial tanto para usted como para su bebé. Puede sentirse fatigada todo el tiempo y la anemia también puede provocar un parto prematuro (4) .

3. Bajo peso al nacer

Es posible que su bebé nazca con bajo peso y prematuro (antes de las 37 semanas) (2d) . El bajo peso al nacer plantea muchos problemas para su bebé, que van desde el crecimiento y el desarrollo hasta el tiempo prolongado en la UCIN.

4. Nacimiento sin vida

Algunos estudios también muestran una mayor tasa de mortinatos en madres que tienen afecciones de tiroides no tratadas o no diagnosticadas.

Para mayor seguridad, se realiza una prueba de tiroides si se acude a un control prenatal y se controlan los niveles de tiroides con regularidad durante el embarazo. La detección y el tratamiento tempranos desempeñan un papel fundamental en la salud materna y fetal. A las mujeres se les recetan medicamentos antitiroideos y es imprescindible controlar con frecuencia los niveles de tiroides.

¿Cómo puedo controlar el hipotiroidismo durante el embarazo?

Si le han diagnosticado hipotiroidismo, debe buscar atención médica de inmediato, seguir estrictamente el plan de tratamiento y llevar una dieta adecuada para la tiroides. Cuide mucho lo que come. Recuerde que ya no es una sola persona, hay una pequeña vida creciendo dentro de usted que necesita los mejores nutrientes y una cantidad adecuada de hormonas.

1. Tómate en serio tu dieta

Lleve una dieta equilibrada. Pídale a su médico que le dé un plan de alimentación adecuado y sígalo estrictamente. Es importante que la dieta contenga yodo, ya que desempeña un papel fundamental en la producción de hormonas tiroideas (5) . Su médico puede sugerirle algunas vitaminas prenatales y suplementos minerales. Tómelos según lo prescrito.

[Lea: 10 consejos dietéticos para el hipotiroidismo durante el embarazo ]

2. Incluye una rutina de ejercicios ligeros en tu agenda diaria

El hipotiroidismo provoca un aumento de peso. Cuanto más corpulenta seas, más difícil será el momento del parto y menos espacio tendrá tu feto para crecer dentro de ti. Por eso, tan importante como no esforzarte demasiado es mantener tu cuerpo activo. Un cuerpo activo tiene un mejor metabolismo y, a su vez, tus glándulas tiroides funcionan mejor. No olvides que estás embarazada; investiga en Internet qué ejercicios te ayudarán a controlar tu afección tiroidea y hazlos religiosamente. Que sean ligeros, pero hazlos todos los días (6) .

3. Meditación

Tu médico también te sugerirá que para mantener tu mente estable y concentrada en un lugar, debes practicar meditación. Las investigaciones también han demostrado que la meditación ayuda mucho a mejorar la salud endocrina (7) . Comienza practicándola durante 10 minutos y luego, gradualmente, a 45 minutos o una hora; verás los resultados en cuestión de pocos días.

Recuerda que puedes vencer el hipotiroidismo. Lo único que tienes que hacer es cuidarte bien.

Preguntas frecuentes

1. ¿Puede el hipotiroidismo provocar un aborto espontáneo?

Los estudios afirman que el hipotiroidismo no tratado durante el embarazo puede provocar riesgo de abortos, partos prematuros, bajo peso al nacer y problemas tiroideos congénitos en los bebés.

2. ¿Cómo puedo controlar el hipotiroidismo durante el embarazo?

Una consulta rápida y citas y pruebas prenatales oportunas pueden ayudar a su médico a evaluar el estado de su tiroides durante el embarazo. Sus médicos también pueden sugerirle un plan de alimentación y medicamentos adecuados según sus evaluaciones.

3. ¿Mi bebé corre el riesgo de heredar mi hipotiroidismo?

Existe el riesgo de que los bebés presenten problemas de desarrollo cognitivo y de que desarrollen problemas de tiroides al nacer. Por lo tanto, es importante tratar la tiroides de inmediato durante el embarazo para evitar este tipo de complicaciones.

Referencias

1. Hipotiroidismo en el embarazo – [ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354841/ ]
2. Disfunción de la hormona tiroidea durante el embarazo: una revisión – [ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5153572/ ]
3. Complicaciones maternas y fetales del embarazo relacionado con hipotiroidismo – [ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3150006/ ]
4. Relación entre la anemia materna durante el embarazo y el parto prematuro: una revisión sistemática y un metanálisis – [ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30522368/ ]
5. La fuente de nutrición: [ https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/iodine/ ]
6. Efecto de los ejercicios aeróbicos sobre las hormonas tiroideas en mujeres embarazadas con hipotiroidismo tratadas – [ https://japer.in/storage/models/article/d053Q4gDcfGBC6i8G8qenLKq4XyASf6uSLXZYCiOQqUnzcjvBcNc7ZDQzfeG/effect-of-aerobic-exercises-on-the-thyroid-hormones-in-treated-hypothyroid-pregnant-women.pdf ]
7. Meditación y salud y bienestar endocrinos – [ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043276020300230 ]

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