Bombas de grasa de mantequilla de maní y chocolate

Bombas de grasa de mantequilla de maní y chocolate

Índice

Bombas de grasa de mantequilla de maní y chocolate

¿Buscas un bocadillo con alto contenido de grasas y bajo contenido de carbohidratos? Estas bombas de mantequilla de maní y chocolate son fáciles de preparar y de guardar en el congelador para tener un bocadillo listo para llevar durante una semana ajetreada. ¡Estas bombas de mantequilla de maní son para todos los que aman la combinación de chocolate y mantequilla de maní! Preparación: 30minutos minutos Cocinero: 0minutos minutos Total: 30minutos minutosRaciones: 24AhorrarGuardadoAlfilerImprimir

Ingredientes

▢1 taza de mantequilla de maní totalmente natural , goteante
▢1/3 taza de aceite de coco derretido
▢1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar
▢40 gotas de stevia líquida , ~1/4 cucharadita
▢Sal marina , para decorar

Instrucciones

Primero, rocíe un molde para cupcakes en miniatura con aceite en aerosol antiadherente o cubra con pirotines para cupcakes en miniatura.
A continuación, coloque la mantequilla de maní líquida y el coco derretido en un recipiente mediano y mezcle. Luego, agregue el cacao en polvo y la stevia líquida y mezcle hasta que se combinen.
Con una cucharilla como cuchara, coloque aproximadamente 3 cucharaditas colmadas de la mezcla en cada molde para mini cupcakes. Repita hasta terminar la mezcla. Debería obtener aproximadamente 24 bombas de grasa.
Opción de agregar un poco más de mantequilla de maní para darle un toque elegante y una pizca de sal marina.
Colóquelos en el congelador durante 1 o 2 horas o hasta que estén completamente congelados. Una vez congelados, sáquelos del molde para mini cupcakes y guárdelos en una bolsa de plástico apta para congelador.

Consejos y notas

Sustituciones de edulcorantes: si no sigues una dieta cetogénica estricta, tienes la opción de sustituir 3 cucharadas de miel o jarabe de arce por 3 cucharadas de miel o jarabe de arce en esta receta en lugar de stevia.
Almacenamiento: conservar en el congelador hasta 3 meses.

Nutrición

Calorías: 90 kcal , Carbohidratos: 3 g , Proteínas: 3 g , Grasas: 9 g , Fibra: 1 g , Azúcares: 1 g

La información nutricional se calcula automáticamente, por lo que solo debe utilizarse como aproximación.

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