
Barritas crujientes de arroz integral con mantequilla de maní y chocolate

Barritas crujientes de arroz integral con mantequilla de maní y chocolate
Índice
Deliciosas barritas de arroz crujiente con mantequilla de maní y chocolate elaboradas con ingredientes nutritivos para un postre saludable.Por: Honeycomb Media Preparación: 5minutos minutos Cocinero: 0minutos minutos Total: 5minutos minutosRaciones: 9AhorrarGuardadoAlfilerImprimir
Ingredientes
- 4 tazas Cereal de arroz crujiente con cacao . Usamos Cascadian Farms
- 1/2 taza de mantequilla de maní totalmente natural
- 1/2 taza de jarabe de arroz integral
- aceite de coco en aerosol para cocinar
Instrucciones
- Primero, rocíe un tazón grande con aceite de coco en aerosol. Luego, agregue 4 tazas de cereal de arroz integral con chocolate, 1/2 taza de mantequilla de maní y 1/2 taza de jarabe de arroz integral. Rocíe una cuchara de madera y mezcle hasta que se integren bien.
- Rocíe un molde cuadrado de 8 x 8 pulgadas con aceite de coco en aerosol y luego transfiera la mezcla al molde. Use sus manos o una espátula para presionar la mezcla firmemente en el molde. Para obtener mejores resultados, rocíe sus manos con aceite de coco en aerosol para cocinar para que no se peguen.
- Coloque la masa en el congelador durante 30 a 60 minutos para que se endurezca un poco antes de cortarla. Córtela en 9 cuadrados.
Consejos y notas
- Almacenamiento: para obtener mejores resultados, guarde las delicias Rice Crispy en el congelador. Colóquelas en una bandeja para hornear y congélelas durante aproximadamente 2 horas antes de transferirlas a una bolsa de plástico de un galón apta para el congelador.
Nutrición
Calorías: 207 kcal , Carbohidratos: 30 g , Proteínas: 4 g , Grasas: 8 g , Fibra: 2 g , Azúcares: 13 g
La información nutricional se calcula automáticamente, por lo que solo debe utilizarse como aproximación.
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