
Avena cortada en acero Samoa en olla de cocción lenta

Avena cortada en acero Samoa en olla de cocción lenta
Índice
Esta avena Samoa cortada en acero en olla de cocción lenta tiene todo lo que te encanta de tu galleta Girl Scout favorita, ¡pero en forma de avena! Es fácil, deliciosa y perfecta para preparar comidas. Preparación: 5minutos minutos Cocinero: 4horas horas Total: 4horas 5 horasminutos minutosRaciones: 6AhorrarGuardadoAlfilerImprimir
Ingredientes
Para la avena
- 1,5 tazas de avena cortada en trozos grandes
- Leche de coco entera enlatada de 15 oz.
- 1/4 taza jarabe de arce
- 5 tazas de leche de coco en cartón sin azúcar
- 1/2 taza de coco rallado sin azúcar
Para los aderezos
- 1/2 taza de chispas de chocolate negro derretido
- 1/2 taza de caramelo de dátiles , 10 dátiles + 1/4 taza de agua
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes (excepto el coco rallado) en una olla de cocción lenta y mezcle. Cocine a fuego alto durante 2 horas o a fuego lento durante 6-8 horas. Revuelva de vez en cuando.
- Cuando la avena tenga la consistencia deseada, agregue el coco rallado.
- Colocar en un bol y cubrir con chocolate derretido y caramelo de dátiles.* Opcionalmente servir con un chorrito de leche de coco sin azúcar.
- ¡Disfrutar!
Consejos y notas
- Esta receta se ajustó ligeramente para usar avena cortada en acero regular y no avena cortada en acero de cocción rápida el 29 de febrero de 2024.
- Si nunca has preparado caramelo de dátiles casero, ¡ahora es el momento! Todo lo que tienes que hacer es procesar los dátiles y un poco de agua. Cuanto más blandos estén, mejor. Sabe a caramelo celestial, pero está hecho con azúcares 100 % naturales. ¡UN GANADOR!
- Nos encanta el sabor de esta avena cortada en olla de cocción lenta servida con un chorrito de leche (o leche de almendras) encima. ¡La hace aún más cremosa y deliciosa!
- Los ingredientes no están incluidos en la información nutricional.
Nutrición
Calorías: 321 kcal , Carbohidratos: 34 g , Proteínas: 6 g , Grasas: 18 g , Fibra: 5 g , Azúcares: 10 g
La información nutricional se calcula automáticamente, por lo que solo debe utilizarse como aproximación.
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